أرشيف الوسم : فائدة المشروم

كتبت: امال عادل يعتبر المشروم غذاء ممتاز فهو يحتوى على سعرات حرارية و كمية كبيرة من العناصر الغذائية ، ويحتوي على كميات غنية من الألياف والفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة، وبسبب خصائصها الغذائية الغنية ، فإن المشروم مسؤول عن مجموعة متنوعة من الفوائد الصحية، وفقا لحديث الأمريكية نيكول ستيفانو ، أخصائية ...

أكمل القراءة »